行程概览
Day1：自然养生启程
上午：广州自驾至阳山（车程约2.5小时），入住神峰关附近温泉酒店
下午：神峰关生态区缓步游览（可选电瓶车代步），观石林瀑布，呼吸负离子空气
晚上：酒店温泉泡池疗愈，品尝客家酿豆腐、清远鸡等软质养生菜
Day2：古道人文慢溯
上午：车赴秤架瑶族乡，沿秦汉古道青石板路轻徒步（可选1公里精华段）
中午：瑶族农家乐用餐，推荐南瓜粥、蒸山鱼等易消化菜肴
下午：游览鱼水风景区，乘竹筏泛舟（配备救生员及扶手），赏喀斯特山水
晚上：返回县城入住，自由逛沿江夜景步道
贴心提示
- 全程选择无障碍设施完善的酒店及景区，建议携带折叠轮椅
- 山区昼夜温差大，需备薄外套及防滑健步鞋
- 餐饮可提前要求少油少盐，推荐阳山豆腐仁、淮山羹等地方养生菜
- 备用方案：遇雨天可调整为广东第一峰观景台自驾或参观韩愈纪念馆